第113章（2 / 2）

白色的水汽随着胸膛的起伏喷吐而出，陆渝迎着冷风，大口大口地呼吸着，脑海里全是这些天来，盛曜留下的声音。

“控制步幅。”

“三步一呼。”

努力地按照盛曜教的跑步技巧去做，陆渝告诉自己不要紧张，一切还没有定数。

或许是自我催眠起了效果，陆渝渐渐地感觉自己稍微好受了一些。

但也就是此时，不知道哪里来的一阵刺骨的寒风，直接迎面吹了过来。

天气对于长跑的影响还是很大的，尤其是大风天，同样是一千米，逆风跑和顺风跑的时间可能会相差几十秒到一分钟。

更别说陆渝这样的运动菜鸟了。

何况冷风一灌进嗓子眼里，陆渝心里就慌了。

他本能地想要咳嗽，但顿了顿，又并未咳出来。

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