第151章吴丽丽生病了（2 / 2）

“ok，拿出干劲来。”妮娜大吼一声，啪嗒一下把腿给压了下去，直接在地上来了个劈叉，“来，孟樊，跟着我做，先拉伸腿部肌肉！”

不但如此，她还特意把腰往下压了压，把胸前的假胸挤得快要爆炸，目的就是要露给孟樊看。

“我……”孟樊看妮娜那动作，胯下没来由一阵疼。

“没这么夸张，别理她，就是个疯婆子！”何韵文冲妮娜翻了个白眼，带着孟樊开始做热身运动。

在何韵文的专业陪练下，孟樊一上午过得相当充实，身体算是有了一次全方位的舒展，狠狠的出了一身热汗。

当然，这最开始的锻炼还算不上什么，因为专业的健身器材，还有营养品，还没到位，到时候配合着这些，效果会更加。

如果坚持半年，应该能把身体素质再往上提升不少，特别是一些暗伤部位，

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