第80章（2 / 2）

其实这样的作息，只有在周末才会执行。

平时上课的日子，午休时间短，根本来不及睡觉。不过相对的，晨练时间也短，中午不会困；而下午的课结束得也早，三点多就放学了，剩下的时间才会分配给训练。

只有在周末，上午的训练从早上八点开始，一直持续到十一点。三个小时的高强度训练，中午是一定要休息的，不然下午可就没精力了。

牛岛若利看上去已经习惯睡午觉了，但这个习惯应该不是只靠每周两天就能养成的。他是在训练营里养成的。从初中开始，他就被国家队的教练们看在了眼里，从少年队到国青队，基本上每个阶段的训练营他都被邀请过，所以他的习惯已经无限贴近职业选手了。

这或许也是他职业规划十分清晰的原因之一。

牛岛若利睡觉的姿势十分标准，躺得笔直，被子盖在肚子

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