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第71章（1 / 2）

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距离半决赛的时间实在是很短，他们今天就恢复训练了。不过说是训练，实际上考虑到在这一个多月里已经踢了这么多场比赛，教练组更多关心的是他们的体能恢复和健康情况，强度并不大——都踢到半决赛了，又不是刻苦训练几天就能改变什么的，保持状态和良好心态才是最重要的。德国队世界杯开赛以来直到现在全勤的也就三个人：诺伊尔，拉姆和赫韦德斯，他们是场场首发而且从未中途被换下场过的。诺伊尔是门将倒还好，拉姆与赫韦德斯实在是铁人。不过只有他们仨一直上阵也反映了本届世界杯他们的板凳是真的厚，大把的球员可用可换，当然也就不会逮着一些人拼命透支。

训练里加入了很多帮助肌肉放松和韧带拉伸的游戏。大家懒洋洋地三三俩俩凑在一起，加迪尔素来是很害怕这种自由场合的，因为总是有太多人要和他一起，叫他难做人——从几岁开始就是这样，一

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