第175章（2 / 2）

这不仅仅是考验控火能力了?，同时也需要江小?宝一心二用，甚至是一心多用，越是集训后期的?菜谱越复杂，甚至达到了?十几种主材料。

“是的?。”江小?宝一脸绝望，甚至有些材料的?处理方式还不同，

比如凉拌牙牙草，里?面的?香料需要以上千度高温爆炒，牙牙草则需要用铁猪鬃刷子刷成丝，牙牙草是一种比木板还要坚韧的?食材。

谯一听得忍不住惊叹，没想到这个世界做饭竟然这么复杂，哦，也不对，这是灵膳，和家常饭菜还是有区别的?。

亚幸拍拍江小?宝的?肩，安慰道?：“如果?这个菜谱能实?现，实?验一宗的?集训效率至少能翻一百倍。”

一百倍还算是比较保守的?数据，这些菜谱里?的?材料有些极其昂贵，随便一样都能引起疯抢，要不是喻丙的?关系，他们想买

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