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何辉山就云皎的身体数据讲解分析了一下具体问题，过后从背包里拿出了几套健身用的紧身锻炼服。

“oga的话并不需要太注重力量训练，学习锻炼好如何运用核心力量就可以，再搭配食物营养的改善。”何辉山看着眼前娇娇小小的oga认真解释道，说着说着好像想到了什么突然笑了笑。

“不过viva说，要我给你解决……床上承受不了alpha的问题……？”

对于viva来说讲出这事儿就跟吃饭喝水一样平常，但云皎没想到对方连这事儿都说了，不由得小脸涨红，捏着手指无措地看向别处。

“啊……”

“哈哈，这很正常，我帮过很多oga，不用觉得害羞，相反，知道这个情况我们才能更针对性地进行。”何辉山爽朗地笑道，“这是健身服，下次我们开始锻炼的时候就穿这件，尺寸应

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