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“你！”

赵夜阑双手得空，趁着他低头研究护腕的时候，一鼓作气持起短刀，刚抬起手，对方连头都不用抬，就轻而易举地捉住他的手腕，翻转一下，他立即感到一阵痛楚。

这还没完。

也不知燕明庭到底使了什么功夫，他跟着一阵天旋地转，随后坐到了燕明庭的身前，前胸贴后背的姿势，让赵夜阑脸色红一阵白一阵，恼羞成怒，正要骂人，燕明庭就握住他的手，抬手在床的栏杆上刻了一个字——早。

“虚弱无力，以后每天早起跟我扎马步！”燕明庭道。

赵夜阑：“？”

一番折腾，赵夜阑已经放弃了用性命威胁的法子，压根威胁不动，只是用看傻子的眼神看着燕明庭：“你刚刚说什么？”

“扎马步。”燕明庭松开他的手，“你底子太差，既然想要习武，就要想

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