第二天早上（烹调的准备工作）（2 / 2）

选购完“调料”后，下一步便是清洗食材了，为了食客能够放心食用，食材需要清洗三次，每次浸泡至少10分钟，用水量也不得少于400l，虽说并没有人在监督，就算被发现偷懒了雄虫也不会说什么，但实诚的雌虫也不会因此而偷工减料。

清洗食材确实是个累人的活，在倒掉最后一份水后，雌虫的皮肤上已经能看到薄薄的一层汗珠了。

接下来便要开始烹制了，为了使得食材更为鲜嫩入口即化，通常都会先进行捶打，但兰顿可舍不得自己的雌虫如此辛苦，因此他只需要将一根按摩棒裹入食材中间便好，按摩棒的大功率震颤可以有效地疏松肉质，也免去了雌虫的辛劳。喏，看吧，食材上正泛出一阵阵美妙的颤动呢。

被按摩棒处理过的食材会从另一端溢出亮晶晶的汁液，这些可不能浪费，需得用细棒堵上汁液溢出的缺口，这样烹制完成的

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