气功四大基
1内功,通过吐纳的方式,从万物星辰中吸入清气,滋养及混合体内的先、后天之气,从而使体内真气渐至充实。
2内观,向内观察身和心的小世界,提升自身能力,以达到身知。
3外家,锻炼筋、骨、皮,锻炼手、眼、身、步及肩、肘、腕、胯、膝的攻击的技法。
4外观,向外观察世界,修炼体魄。
五大属性:水见式气辨认法,方法是在盛满水的杯子上放上一片叶子,然后以双手围绕杯子运气。
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