第二章 健身房play（私教x新婚人妻）（2 / 2）

郑奕一脸专业的松开她：“下蹲到刚刚那个高度就可以了。”

陆雪岭为自己的反应过度感到不好意思，急忙掩饰道：“教练，我还是不太清楚，再来一次吧。”她要用实际行动证明她真的不介意，她是个勤奋好学的学员。

郑奕鼓励的笑了：“好，再来几次都行，标准的身体记忆是非常重要的。”

于是接下来他们用了三四种方式调整姿势，除了敏感部位，脖子，背，腰，大腿，差不多的地方都被郑奕摸了个遍。

陆雪岭又是累的又是被摸的，结束时已经香汗淋漓气喘吁吁。

“运动完一定要及时拉伸按摩，不然肌肉会酸痛，还会长的粗壮，严重的会有损伤。”郑奕叮嘱。

陆雪岭一脸为难：“拉伸可以，按摩的话要去哪里呢

？”

“我们健身房为客

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